El Masaje de Cabeza o Masaje Shiroabhyanga es fundamental en el Ayurveda, ya que estimula terminaciones nerviosas clave en la cabeza, brindando numerosos beneficios.
Este tratamiento ayurvédico popular trabaja la cabeza y la parte alta de la espalda. Se realiza con aceite caliente de coco o aceite de sésamo medicado con brahmi o amla, dos poderosas plantas de la India. Los movimientos lentos y profundos alivian la tensión mental y muscular, buscando un equilibrio emocional.
Técnica y Beneficios
La Medicina Ayurveda describe dos corazones en nuestro organismo: el del pecho y el de la cabeza. Con el Masaje Shiroabhyanga, trabajamos ambos, llevando la cabeza a un estado meditativo y armonizando el latido del corazón.
Este tratamiento imprime vitalidad a la mente y el cuerpo, mejorando la vista y la memoria, y equilibrando las glándulas hipófisis y pineal.
La percepción al recibirlo es meditativa, la cabeza se mece en una suave y cálida melodía.
Además, nutre, lubrica y fortalece las raíces y la piel del cuero cabelludo, previniendo la caída del cabello. Es beneficioso para desequilibrios de Vata, calmando el sistema nervioso y ayudando en casos de estrés, ansiedad e insomnio.
